Lately mcm xde semangat ..rs malas, burin, mengantuk!!! nak bergerak tu lambat jek, tp laju sket dr kura2 la...nape ntah?? Selera makan ok, supplement pun telan, tidor pun nyenyak tp 6 jam jek(cukupkah??) Hmm..aku rs aku kurang stamina la, dah lama tak bersenam setakat wat senaman regangan kriukkk..kriakkk tu ade la...plus pulun wat keje umah yg tak pernah2 setel....huwarrrgghhh!! Aku selalu menguap, ari ni sj da brpa puluh ratus kali menguap pun tak tahu lah,( kalah hippo menguap yek!!) sampai rs tegang my jaw...huhu serius kan??
Pg td lagi sadis, ofis aku kat basement 1, toilet kat level 2 (imagine ku panjat tangga ke tingkat 4) ku naik tangga sambil berlari...fuhhh mak semput nyah!!!! Mcm tak cukup oxygen kan?? Tp betullah kalo aku dapat jogging seround 2 mmg aku rs aku lebih bersemangat lepas tu, badan rs ringan, fikiran lebih relax...
But when??
Weekend??
Sabtu keje, Ahad hari lazy mazy...lps lunch sume anak beranak pakat tidoq dpn tv, ape kes?? hishh.... xleh jd weekend ni kene pi jogging..tp leh janji ker tiap2 minggu pi jogging??? ehheheh..
No comments:
Post a Comment
Gedebush